ごきげんよう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
いくつになっても可愛くいたい、白玉みいこです😻
みなさんダイエットしてますか？私はつらーいダイエットが続かなくて
すぐに挫折してしまうタイプです（ ＾ω＾）・・・
だからただ飲むだけで痩せられる夢のような薬があればいいなー♡なんていつも考えています😂
そこで今日は漢方特集第３弾♡大柴胡湯（だいさいことう）について調べてみました！
大柴胡湯って何？どんな効果の漢方？副作用の心配は？
大柴胡湯とは
大柴胡湯は、脂質代謝を上げて脂肪を落とす漢方薬です。
主な働き…
①小腸での脂質の吸収を抑えます。
②肝臓で脂質を燃焼します。
③脂質を大腸から素早く排出します。
なぜ大柴胡湯が効くの？
小林製薬の漢方・生薬HPより
食事の中の脂質は、小腸から吸収されて、肝臓で脂質が分解され、血液にのって全身の様々な組織に届けられます。肝臓の代謝機能が低下して脂質を分解できないと、余分な脂質が血液に入り込んでしまいます。
大柴胡湯は、食べたものをエネルギーに変える「代謝」の働きを助けます。食事で摂取した脂質の吸収を抑え、肝臓でしっかり燃やし、大腸で素早く排出する、この代謝のサイクルをうまく回してくれるのです。
大柴胡湯・・・すごい！！
脂肪の吸収を抑えて、燃焼！そのうえ排出までしてくれるなんて…！！
効果ありすぎ！でも副作用の心配は？
これだけ素晴らしい効果のある大柴胡湯。
飲んで体に害はないのでしょうか？😰
漢方特有のアレがある事が判明しました・・・
下痢、軟便のある患者［これらの症状が悪化するおそれがある。］
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00006246
著しく胃腸の虚弱な患者［食欲不振、腹痛、下痢等があらわれることがある。］
著しく体力の衰えている患者［副作用があらわれやすくなり、その症状が増強されるおそれがある。］
そう・・・漢方特有のアレ・・・下痢です！！！！😂
過去のダイエット系漢方薬の記事を読んでいただければわかると思いますが↓↓
私はとにかくお腹が弱い！！(´；ω；`)ｳｩｩ
服用開始するタイミングに気を付けよう！
まず鉄則なのは休前日の夜に飲み始める事！
次の日は用事がないか、あってもすぐトイレタイムが確保できる環境にいましょう！
そして、デートのある日は絶対避けるべし！映画デートやドライブデートなんてもってのほか！
トイレ行きすぎて、引かれます😂 楽しいデートどころじゃなくなっちゃう💦
体が慣れるまで２．３日は油断せずにいきましょう（ ＾ω＾）・・・
正しい飲み方は？痩せる飲み方が知りたい！
服用開始するタイミングは分かったけど、いつ飲めばいいの？早く痩せたい！
通常、成人1日9.0gを2〜3回に分割し、食前又は食間に経口投与する。
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00006246
なお、年齢、体重、症状により適宜増減する。
とあります😽
理想は毎食ご飯前に様子を見ながら加減して飲んでいきましょう😻
いきなり飲みすぎるとお腹が緩くなるので、それだけは気を付けて飲みましょうね💛
ちなみに！飲み続ければ飲み続けるほど、脂肪燃焼量はUPするという小林製薬の研究結果もありますので、長い目でみる服用が大事だと思います(^^♪
１日３回食前に。まずは３か月試してみよう！
脂肪に働きかけてくれる夢のような漢方😿✨
副作用に気を付けつつ、まずは１２週間継続して飲んでみましょう！
私は早速ネットでポチります(⋈◍＞◡＜◍)。✧
漢方と並行して軽い運動（筋トレ）もオススメだよ(*’ω’*)
汗の量が半端ない事になると思いますが！！笑
なんだか、とっても痩せそうな気配！！✨
一緒に綺麗なメリハリBODY目指して頑張りましょう♡
では、また😻
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